今回は唾液についてです！唾液はさまざまな作用があることで知られています。まず、口のなかの食べ物などを洗い流す浄化作用。唾液中の抗菌物質が虫歯菌や歯周病菌の増殖を抑制する
抗菌作用。そして歯の表面のエナメル質を修復する再石灰化作用などがあります！ほかにも、消化作用や解毒作用など、唾液の力って実はスゴイのです！！唾液は噛むことで分泌が促進されます(^^)食事の時は、飲み物で流し込むのではなく、できるだけよく噛むようにしましょう☆ガムを噛むのも効果的です！日ごろ噛むことで唾液の分泌が刺激されると言われますので、よく噛み、唾液をたくさん出せるよう心がけましょう！