こんにちは!にっしーです☆
一気に暖かくなってきましたね?!
気温差が激しすぎて汗ダラダラかいちゃいました(^_^;)
今年はいつも以上は暑い春*夏になるそうなので、今からしっかり対策していきたいですね!
最近、夜あまり暗くならないので帰り道を歩いて帰るのがマイブームです♪
夜あまり暗くないうちは1時間くらいかけてのんびり歩いたり…
夜がちょうどいい気温なので歩くことでいいリフレッシュになりますよ!
今のうちに運動して、夏までに強い身体を作りましょう!笑
2016.03.07
さこだ歯科運営スタッフ
こんにちは!にっしーです☆
一気に暖かくなってきましたね?!
気温差が激しすぎて汗ダラダラかいちゃいました(^_^;)
今年はいつも以上は暑い春*夏になるそうなので、今からしっかり対策していきたいですね!
最近、夜あまり暗くならないので帰り道を歩いて帰るのがマイブームです♪
夜あまり暗くないうちは1時間くらいかけてのんびり歩いたり…
夜がちょうどいい気温なので歩くことでいいリフレッシュになりますよ!
今のうちに運動して、夏までに強い身体を作りましょう!笑