こんにちは！受付の前田です。

一気に暑さが増して夏真っ盛りですね?

熱中症にならないよう、気を付けていきましょう?

さて、突然ですが皆さんは毎日歯を磨いていますか？

また、歯を磨く時は何を使っていますか？

多くの方が毎日歯を磨いていると思いますが、それでも虫歯になってしまうことがありますよね?

実は、歯ブラシだけを使って歯磨きをしても、虫歯の原因となるプラーク(歯垢)は60%程しか落とせないと言われています。

確かに、歯と歯の間は歯ブラシでは磨きづらいと感じます。

しかし、歯ブラシに加えて歯間ブラシやフロスを使用すると、プラークの80〜90%を落とすことができるそうです?✨

1日1回、歯間ブラシやフロスも使って丁寧に歯磨きをしていきましょう！

また、歯ブラシで磨く時は力を入れず、1本ずつ優しく磨いてあげてくださいね?

力任せに磨いてしまうと、歯肉を傷付けてしまいます。

歯科では定期的にクリーニングを行っているだけでなく、お一人お一人に合わせたブラッシングの方法もお伝えしております。

今一度、ご自分の歯磨きについて見直してみてはいかがでしょうか??✨