こんにちは?

歯科衛生士の福田です！

まだまだ暑い日が続きますね??

私はハンディファンが手放せません！笑

今回はブラッシングについてです?

ブラッシングとは、簡単に言うと歯ブラシを使った歯磨きのことです！

歯ブラシを使って歯垢を落とすことがとても大切です！

ブラッシングにおいて大切なポイントは、磨き残しがしやすいところ、

虫歯になりやすいところに歯ブラシをしっかり当てて、歯垢を落とすことです！

•奥歯の噛む面の溝

•歯と歯茎の間

•歯と歯の間（フロスの併用も大切）

を意識してしっかり歯ブラシを当てることです！この時あまり強くゴシゴシしてしまうと歯茎に傷がついてしまうので優しい力で磨きましょう。

歯茎のマッサージ効果もありますよ！

お子さんのブラッシングは仕上げ磨きされてますか？？

仕上げ磨きは本当に大切で、できれば小学6年生くらいまでは保護者の方が夜だけでもいいので仕上げ磨きしていただきたいです！

小さい頃から、歯医者さんに定期的にメンテナンスに通って、正しいブラッシング方法を身につけることも大切です♪

今回はブラッシングについてでした。

正しくブラッシングできているかな？どのようにすればいいか知りたい！

という方は、さこだ歯科のスタッフに聞いてみてください！