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噛むこと・噛めること

2022.02.23

こんにちは。

さこだ歯科、事務の福満です。

みなさんはご飯を食べるときに、よく噛んで食べていますか?
ひと口で噛む回数は、約30回がよい言われております。
そんな自分は早食いなので、30回噛んでないだろうな〜、、、。
意識して噛むようにします!
さて、なぜたくさん噛むことがよいかについてはいろいろありますが、よく噛むことで唾液がたくさん分泌され、唾液に含まれる消化酵素が消化を助けてくれます。
また、歯の周りについた食べかすを洗い流してくれるんですよ。
よく噛むことは、お口や身体の健康につながっているんですね。
よく食べ物を噛むためには、歯がなくてはなりません。
虫歯や歯周病、抜歯などによって、歯が抜けたままになっていませんか?
歯が抜けたままになっていることで、食べ物を噛むはたらきが弱くなってしまいます。
噛めるって、とても大事なことですよね。
失った歯を補う治療法には、義歯(入れ歯)やブリッジ、インプラントなどあります。
その中で義歯(入れ歯)は、総入れ歯だけではなく、1本の歯から出来る部分的なものもあります。
また、保険適用の入れ歯もあるんですよ。
気になる事がありましたら、当院までお気軽にご相談・お越し下さいね。
トリートメントコーディネーターが、患者様のお口の中の状態・ご希望に沿って、詳しくご説明させて頂きます。
お待ちしております。
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