こんにちは！

歯科助手の長友です?

先日は、バレンタイン?でしたね！！

みなさんは、チョコ作りしましたか？？☺️

チョコレートってついつい食べ過ぎてしまいますよね?

チョコを食べたら、歯磨きを忘れないようにしましょう??

今回は「食いしばり」についてお話しをします！！

みなさんは、食いしばりをしていると言われたことはありますか？？

食いしばりは、様々な原因がありますが、原因の一つは精神的なストレスによるものと言われています。

ストレスを感じると、発散させるために強く歯を食いしばってしまいます。

食いしばりは、自分自身が思ってる以上に強く噛んでいます。

朝起きた時に、口が開きにくい、顎が痛い、肩こりなど感じたことはありませんか？?

食いしばりによって起こる症状として

• 歯がしみる
• 歯が割れたり折れたりする
• 顎関節症

などがありますが、歯や顎だけでなく、肩こりや頭痛など、私たちの体に悪影響をもたらすことがあります。

当院では、寝る時に装着するマウスピース治療も行っています。

何かお困りのことがありましたら、なんでもご相談ください?✨