さこだ歯科 鹿児島市、鹿児島中央駅の歯医者(医療法人篤志会)

Tips豆知識(旧ブログ)

正しい舌の位置

2020.04.12

さこだ歯科運営スタッフ

さこだ歯科運営スタッフ

皆さん、唾を飲み込む時、舌先の位置はどこにありますか?
下の前歯や上の前歯にあれば、それは間違いです。

では、舌の正しい位置とはどこでしょう?
上顎の口蓋の天井は、ドーム状になっています。その天井の中心より少し前で、歯を押さない位置が正解です。舌が歯を押すと、押された歯は動き、かみ合わせがずれることがあります。 また、舌は舌骨についているので、舌が24時間、口蓋の天井についていれば、舌骨が正しい位置になり、睡眠時無呼吸症候群にもならなくなり、二重あごからも解消されます。

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