さこだ歯科 鹿児島市、鹿児島中央駅の歯医者(医療法人篤志会)

Tips豆知識(旧ブログ)

ストレッチ

2016.04.29

さこだ歯科運営スタッフ

さこだ歯科運営スタッフ

こんばんは。

年々、からだが硬くなっていくのを感じます。
ということで、最近はストレッチを頑張っております!(^^)(笑)
からだが柔らかくなることで、血行がよくなったり基礎代謝が上がったりと
メリットがあるみたいです。
ストレッチグッズもいろいろあるみたいですよ♪

楽しみながら、こつこつ続けていきたいと思います(^○^)

まる

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